जीवन शैली

टाल्सटाय की प्रसिद्ध कहानी है कि एक आदमी के घर एक संन्यासी मेहमान हुआ-एक परिव्राजक! रात गपशप होने लगी, उस...

नई दिल्ली। न्यूट्रिशनिस्ट्स की मानें तो सभी तरह के चावल शरीर पर एक जैसा असर नहीं डालते। सही किस्म का...

हार्वर्ड । कम समय में अत्यधिक शराब पीना, जिसे आम भाषा में बिंज ड्रिंकिंग कहा जाता है, आंतों के लिए...

नई दिल्ली। दिन की प्राकृतिक रोशनी टाइप-2 डायबिटीज से पीडि़त लोगों में ब्लड शुगर को बेहतर तरीके से नियंत्रित करने...

नई दिल्ली। माघ माह की अमावस्या को मौनी अमावस्या के नाम से जाना जाता है। यह तिथि हिंदू धर्म में...

नई दिल्ली। मानव शरीर एक निश्चित लय यानी रिदम के अनुसार कार्य करता है। जब यह लय संतुलित रहती है,...

नई दिल्ली। आयुर्वेद में गुड़हल का फूल कई रोगों के इलाज में उपयोग किया जाता है। यह फूल न सिर्फ...

नई दिल्ली। साल 2026 की शुरुआत में पहला चंद्र ग्रहण 3 मार्च को पड़ेगा, इसी दिन देश भर में होली...

नई दिल्ली। शरीर के लिए जरुरी पोषक तत्वों में आयरन का विशेष महत्व है, जिसे शरीर के लिए ईंधन की...

नई दिल्ली। अगर पेट स्वस्थ और साफ रहे, तो शरीर की आधी बीमारियां खुद-ब-खुद दूर हो जाती हैं, लेकिन आज...